Konsultacje psychologiczne

Konsultacje psychologiczne to spotkania dla osób zdrowych, przeżywających obniżenie nastroju, pogorszenie samopoczucia, problem z zaistniałą sytuacją. Porady trwają zwykle od jednego do kilku spotkań. W trakcie konsultacji psycholog rozmawia, wysłuchuje. Poprzez pytania, zadania, pomaga nazywać problem, nie ocenia, a daje wsparcie i towarzyszy w zmianach. Takie konsultacje mają na celu określenie trudności, dostarczenie wiedzy na temat problemu, polepszenie samopoczucia, udzielenie wsparcia.

Konsultacje skierowane są do osób, które:
  • aktualnie znalazły się w trudniej sytuacji życiowej (śmierć kogoś bliskiego, rozwód, rozstanie, wypadek)
  • przeżywają trudności w odnalezieniu się w nowym miejscu (zmiana pracy, szkoły, zamieszkania, otoczenia)
  • doświadczają przytłoczenia obowiązkami, które przestały cieszyć
  • odczuwają brak energii, motywacji do podejmowania różnych działań
  • pragną łatwiej nawiązywać relacje z innymi ludźmi
  • chcą rozwijać siebie, zwiększyć swoją asertywność, pewność siebie
  • potrzebują porady w sprawie zachowań osób bliskich
  • potrzebują rozmowy, wsparcia

 „Nigdy nie jest za późno, by stać się tym, kim chcemy być”

George Eliot

Psychoterapia

Sesje terapeutyczne to spotkania z psychologiem, psychoterapeutą skierowane do osób, których trudności, trwają już jakiś czas i utrudniają normalne funkcjonowanie. W trakcie sesji psycholog staje się towarzyszem zmian, pomaga w  pracy nad przekonaniami, myślami i zachowaniami. Psychoterapia skierowana jest także do par i rodzin.  Spotkania odbywają się raz w tygodniu, a czas trwania terapii jest jest zawsze ustalany indywidualnie.

Sesje terapeutyczne skierowane są do osób z:

  • zaburzeniami osobowości
  • zaburzeniami nastroju
  • depresją
  • lękami
  • fobiami
  • dolegliwościami psychosomatycznymi
  • zaburzeniami emocjonalnymi
  • niską samooceną
  • problemami w relacjach z najbliższymi

Psycholodzy prowadzący spotkania:

mgr Magdalena Głuch – psycholog, psychoterapeuta. Absolwentka Studium Terapii Rodzin oraz całościowego kursu psychoterapii  we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Od wielu lat pracuje  z osobami dorosłymi. W swojej pracy stosuje podejście integratywne, dostosowane do możliwości oraz potrzeb zgłaszającej się osoby, głównie w nurcie systemowo – eriksonowskim. Więcej…

7

Dostępność wizyt:

poniedziałek 14.00 – 20.00

czwartek 9.00 – 13.00

Sesja trwa 50 min

782 575 085

mgr Joanna Klemińska – Chudy – psycholog, terapeuta, trener. Absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującego. Pracuje z młodzieżą (od 15 l.) oraz z osobami dorosłymi, m.in. w zakresie pracy nad trudnymi zdarzeniami, lękiem, stresem, motywacją do realizowania postawionych celów, pracy nad zmianami, rozumienia i pracy nad emocjami, komunikacją i pewnością siebie inne. W swojej pracy wykorzystuje metody terapii motywującej, humanistycznej, TSR i NVC. Więcej o mnie…

IMG_3198 (2)

Dostępność wizyt:

środa 14.00 – 20.00

piątek 14.00 – 20.00

Sesja trwa 50 min

782 575 085